Kühl- & Gefrierschränke

Eine Kühlschranktemperatur von 7 Grad reicht vollkommen aus. Außer bei sehr vielen verderblichen Lebensmittel die Temperatur auf 2 Grad runterkühlen. Die Speisen immer abkühlen lassen, bevor sie in den Kühlschrank kommen. Die Geräte bei Eisbildung abtauen lassen. Lass die Tür nie lange geöffnet.

Spülmaschine

Die Spülmaschine möglichst immer voll räumen. Nutze am Besten das Eco-Programm oder niedrige Temperaturen. Nutze nicht das Kurzprogramm, dafür werden höhere Temperaturen benötigt.

Herd und Backofen

Nutze beim Kochen und Braten einen Deckel, so entweicht nicht die Hitze und weniger Energie wird verbraucht. Auf ein Vorheizen im Backofen kann man verzichten. Kurz bevor das Essen fertig ist, kann man den Ofen schon ausschalten, denn der Ofen speichert die Hitze für einige Zeit. Umluft spart 15% Energie im Vergleich zu Ober- und Unterhitze.

Waschmaschine und Trockner

Die Waschtrommel immer ausreichend voll beladen und bei niedrigen Temperaturen (30-40 Grad) waschen. Nutze einen hohen Schleudergang, wenn du einen Wäschetrockner nutzt. So sparst du Zeit, in der die Wäsche im Trockner sein muss. Besser ist natürlich, die Wäsche Lufttrocknen zu lassen.

Beleuchtung

LEDs als Leuchtmittel verwenden, sie verbrauchen bis zu 90% weniger Strom. Beim Verlassen des Raums immer das Licht ausschalten. Bei großen Räumen mit mehreren Deckenleuchten und einem Hauptschalter können Smart-LEDs Strom sparen, indem man einzelne Birnen per Fernbedienungen oder App ausschalten kann.

Kommunikations- und Unterhaltungsgeräte

Verwende bevorzugt kleinere Bildschirme und Fernseher und nicht die maximale Helligkeit einstellen. Stelle die Tastaturbeleuchtung aus. Die Nutzung eines Laptops anstatt eines Desktops spart einiges an Strom. Vermeide einen Bildschirmschoner und nutze den Energiesparmodus. Programme und Tabs, die man nicht mehr braucht schließen, so arbeiten sie im Hintergrund nicht weiter. Nimm die Ladegeräte nach der Nutzung von der Steckdose.

Allgemein

Nutze für alle Geräte, die nicht wie der Kühlschrank dauerhaft Strom brauchen ausschaltbare Steckerleisten. Nach der Nutzung die Steckerleiste ausschalten, denn auch im Standby Modus brauchen alle Geräte Strom. (Quelle 1)